Módulo 1 : Psicología Positiva Aplicada, el arte y la ciencia de la Felicidad
Ya disponible para iniciar cuando quieras
- Introducción al Curso y a la Psicología Positiva
- Principales teorías filosóficas sobre la felicidad
- Aristotelismo, Estoicismo, Epicureísmo y Budismo
- Neurociencia del Bienestar
- Estructura y función del cerebro en relación al bienestar
- Cómo optimizar los circuitos cerebrales para la felicidad
- Hormonas y Neurotransmisores de la Felicidad
- Técnicas para estimular los neurotransmisores del bienestar
- Del Psicoanálisis a la Psicología Positiva
- Historia desde el psicoanálisis hasta la psicología positiva
- Principales diferencias y avances
- Técnicas de Psicología Positiva para la Vida Diaria
- Fortalecimiento Personal a través de la Psicología Positiva
- Ejercicios prácticos para la vida contidiana
- Modelo PERMA y la teoria del Bienestar
- Aplicación Práctica del Modelo PERMA**
- Estrategias para cada componente del modelo
- Medición y Evaluación del Bienestar
- Herramientas para evaluar y mejorar el bienestar personal
- Cómo realizar un autodiagnóstico
- Creación de Hábitos Basados en PERMA
- Cómo integrar PERMA en la vida diaria
- Desarrollo de hábitos positivos
Módulo 2 : Resiliencia, Coaching de Intervenciones positivas y Diseño de Programas de Bienestar.
INICIAMOS 3 DE DICIEMBRE
Logística:
- Sesiones semanales en vivo por la plataforma de zoom
- Iniciamos martes 3 de diciembre
- Horario: 7:30 a 9 pm
- Inversión: 1,500 pesos al mes
Además tendrás acceso a
- Vídeos BONUS de tutoriales
- Resúmenes en PDF
- Chat de apoyo
- Clases listas del Módulo 1
Contenido Módulo 2
- Definición del concepto de florecimiento desde la psicología positiva.
- Origen, evolución y actualidad del Florecimiento Humano
- Principios del bienestar integral.
- Introducción a los conceptos clave: felicidad, bienestar y autorrealización.
- Informe Mundial sobre la Felicidad
- Indicadores y limitantes
- Intervenciones positivas
- El Estado de Flow
- La relación entre el estado de flujo y la conciencia.
- Energía psíquica
- Personalidad Autotélica
- El Balance entre Desafío y Habilidad
- La Estructura del Flow
- La Autonomía y el Control
- El Flow en las Relaciones Interpersonales
- El Flow en la Vida Cotidiana
- El Flow y la Búsqueda del Bienestar
- La Mentalidad de Crecimiento (growth mindset) y el Flow
- El Modelo PERMA
- P: Positividad (Emociones positivas).
- E: Compromiso (Estar en flujo, activación de fortalezas personales).
- R: Relaciones (Calidad y profundidad de las conexiones interpersonales).
- M: Significado (Sentido de vida y propósito).
- A: Logro (Sentimiento de éxito y competencia).
- Integrando el Modelo PERMA
- Intervenciones positivas con el modelo
- Aplicaciones y técnicas del modelo
¿Qué incluye la Certificación completa?
- Acceso a la plataforma colegio vivir
- 36 clases en vivo Zoom
- 36 clases grabadas Zoom
- 36 tutoriales en video
- 36 resúmenes en pdf
- anexos y test pdf en electrónico
- presentación en PowerPoint de cada módulo
- certificado avalado por colegio vivir, El Centro Internacional de Estudios para la Ciencia y Trascendencia, UNIFEL A.C; the international institute of integral coaching, Registro ante la stps
Para obtener la Certificación en Psicología Positiva Aplicada debes completar los 3 módulos y presentar un proyecto.
Fernando Sande
Mentor de vida, escritor, conferencista y promotor del bienestar mental, emocional, físico y espiritual, cuenta con un grado de Maestro en Ciencias por el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey, un grado de Maestro en Psicología Positiva por el Instituto Europeo en Psicología Positiva y alumno de Deepak Chora Certificado como Maestro en Meditación por Centro Chopra del Bienestar en California USA.
Ha escrito más de 17 libros y lleva más de 25 años dando conferencias, capacitación y consultoría en empresas de todos los giros.
Apasionado y eterno aprendiz, cuenta con varias certificaciones en las que destacan el
Programa especializado Foundations of Positive Psychology, University of Pennsilvania, Black belt Certificado experto en estadística, Six Sigma y Lean Belt Champions, TRIZ (Teoría Rusa para Resolver Problemas de Inventiva), Certificado internacionalmente en Programación Neurolingüística e Hipnoterapia Cábala, Arquetipos, Inteligencia Emocional y otros diplomados enfocados en la mejora de procesos y el potencial humano y otros diplomados enfocados en la mejora de procesos y el potencial humano.